Skoki do wody

Skaczące żabki i delfiny (zajęcia stałe)

Mirosława Gruszka – kontakt do nauczyciela miroslawa.gruszka@pm.katowice.pl

Grupa przeznaczona dla dzieci uczestniczących już w zajęciach przygotowujących do treningu skoków do wody w latach poprzednich jak i młodzików grupy E1 i E2 oraz juniorów młodszych grupa D z licencjami skoczków do wody biorący już czynny udział w treningach skoków na basenie.

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki Wtorki Środy Czwartki Piątki Soboty
16:00 – 17:30

Sala: gimnastyczna

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 6 do 11 lat (roczniki 2010 – 2015) – jeśli kandydat jest w innym wieku to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Skoki do wody”, a następnie „Skaczące żabki i delfiny

 

Auerbachy i śruby – motoryka (zajęcia stałe)

Mirosława Gruszka – kontakt do nauczyciela miroslawa.gruszka@pm.katowice.pl

Grupa dla utalentowanych skoczków do wody medalistów i finalistów Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów młodszych utworzona celem poprawy sprawności motorycznej. Wzmocnienia siły głównych partii mięśniowych tj. mięśni brzucha i grzbietu, obręczy barkowej, kończyn dolnych, poprawy gibkości i skoczności oraz rozwoju koordynacji ruchowej.

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki Wtorki Środy Czwartki Piątki Soboty
16:00 – 17:30

Sala: gimnastyczna

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 6 do 18 lat (roczniki 2003 – 2015) – jeśli kandydat jest w innym wieku to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Skoki do wody”, a następnie „Auerbachy i śruby – motoryka

 

Auerbachy i śruby – technika (zajęcia stałe)

Mirosława Gruszka – kontakt do nauczyciela miroslawa.gruszka@pm.katowice.pl

Grupa dla utalentowanych skoczków do wody medalistów i finalistów Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów młodszych utworzona celem doskonalenia techniki złożonych skoków o wyższych współczynnikach trudności. Wprawki i ćwiczenia specjalistyczne wykonywane będą na airtracku, fasttracku i mini trampolinach.

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki Wtorki Środy Czwartki Piątki Soboty
16:00 – 17:30

Sala: gimnastyczna

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 6 do 21 lat (roczniki 2000 – 2015) – jeśli kandydat jest w innym wieku to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Skoki do wody”, a następnie „Auerbachy i śruby – technika

 

„Mistrzowie wodnych akrobacji” (zajęcia stałe)

Mirosława Gruszka – kontakt do nauczyciela miroslawa.gruszka@pm.katowice.pl

Grupa przeznaczona dla utalentowanych i utytułowanych skoczków do wody. Medalistów Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów młodszych powołanych do Kadry Narodowej Juniorów Młodszych i Juniorów. Celem treningów na sali gimnastycznej jest przygotowanie motoryczne i techniczne do nauki skoków o wysokich współczynnikach trudności.

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki Wtorki Środy Czwartki Piątki Soboty
17:30 – 19:45

Sala: gimnastyczna

17:30 – 19:00

Sala: gimnastyczna

17:30 – 19:45

Sala: gimnastyczna

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 10 do 14 lat (roczniki 2007 – 2011) – jeśli kandydat jest w innym wieku to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Skoki do wody”, a następnie „„Mistrzowie wodnych akrobacji”