Gimnastyka

Oznaczenie sal:
402 – sala na zapleczu teatru Pałacu Młodzieży – wejście w rogu dziedzińca/parkingu od strony ul. Żwirki i Wigury, szatnie na II piętrze, sala na IV piętrze
mała baletowa – sala przy sali gimnastycznej Pałacu Młodzieży
sala judo – sala na poziomie -1 w budynku głównym Pałacu Młodzieży (obok stołówki)
gimnazjum – sala gimnastyczna budynku Gimnazjum nr 2 w Katowicach (obecnie organizacyjnie: II Liceum Ogólnokształcące) – sala znajduje się na rogu ul. Kilińskiego i ul. Jordana – są to 3 minuty piechotą od Pałacu Młodzieży (zdjęcie bramy, a za nią sala gimnastyczna: https://tiny.pl/gbqms)
Zabrze – sala gimnastyczna przy ul. Wolności 392 w Zabrzu (mapa: https://tiny.pl/gbqmz) dojazd np. DTŚ – zjazd na Pawłów/ul. Rymera
xxxxxxxxxx
Termin rozpoczęcia zajęć:
Wszystkie zajęcia rozpoczynają się w odpowiednich dniach tygodnia w przyszłym tygodniu (czyli od 10 września). W przypadku zajęć w „gimnazjum” i w „Zabrzu” trenerzy już wysłali Państwu datę rozpoczęcia zajęć lub wyślą w najbliższym czasie.
xxxxxxxxxx

Nazwa grupy: Akrobatyka – Skoki do wody – Skoki na mini trampolinach i air tracku – junior młodszy, młodzik

Nauczyciel prowadzący: Mirosława Gruszka

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to akrobaci i skoczkowie do wody o stażu treningowym od 2 do 5 lat, którzy maja już na swym koncie starty w zawodach krajowych i mistrzostwach Śląska.

Wtorek 19:30 – 21:00 (402)

Piątek 15:50 – 17:20 (402)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 25 lat (roczniki 1993 – 2011)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka – Skoki do wody – Skoki na mini trampolinach i air tracku – junior młodszy, młodzik”

Nazwa grupy: Akrobatyka – Skoki do wody – Skoki na mini trampolinach i air tracku – początkująca

Nauczyciel prowadzący: Mirosława Gruszka

Opis zajęć: Grupa utworzona dla nowych adeptów zarówno skoków do wody jak i akrobatów.

Czwartek 16:00 – 17:30 (402)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 6 lat (roczniki 2012 – 2013)

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka – Skoki do wody – Skoki na mini trampolinach i air tracku – początkująca”

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

 

Nazwa grupy: Akrobatyka – Skoki na ścieżce – junior – grupa mistrzowska 1

Nauczyciel prowadzący: Mirosława Gruszka

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to medaliści i finaliści Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, których trening wymaga zwiekszoną ilośc godzin treningowych w tygodniu a zmniejszona ilośc ćwiczących w grupie umozliwia większą intensywność zajęć.

Poniedziałek 16:30 – 18:00 (gimnazjum)

Wtorek 18:00 – 19:30 (gimnazjum)

Środa 16:30 – 18:00 (gimnazjum)

Czwartek 18:00 – 19:30 (gimnazjum)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 11 do 17 lat (roczniki 2001 – 2007)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka – Skoki na ścieżce – junior – grupa mistrzowska 1”

Nazwa grupy: Akrobatyka – skoki na Ścieżce – podwyczynowa

Nauczyciel prowadzący: Wioletta Kurpas

Opis zajęć: Grupa dla osób już uczęszczających, wykazujących predyspozycje do dalszych treningów. Niektórzy podopieczni startowali już w zawodach najmłodszej kategorii. Zakłada się kontynuowanie nauczania elementów spełniających wymogi regulowane przez przepisy PZG.

Poniedziałek 18:00 – 19:30 (gimnazjum)

Środa 16:15 – 17:45 (sala 402)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 8 do 11 lat (roczniki 2007 – 2010)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka – skoki na Ścieżce – podwyczynowa”

Nazwa grupy: Akrobatyka ogólnorozwojowa – dzieci młodsze

Nauczyciel prowadzący: Wioletta Kurpas

Opis zajęć: Grupa dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z akrobatyką, prezentujących niezbędne predyspozycje ruchowe. Zajęcia w gronie najmłodszych dzieci. Zdecydowany akcent na wszechstronny kompleksowy rozwój jeszcze bez specjalnych wymogów.

Piątek 15:00 – 16:30 (sala judo)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 6 do 8 lat (roczniki 2010 – 2012)

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka ogólnorozwojowa – dzieci młodsze”

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

 

Nazwa grupy: Akrobatyka ogólnorozwojowa – dzieci starsze

Nauczyciel prowadzący: Wioletta Kurpas

Opis zajęć: Grupa dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z akrobatyką, prezentujących niezbędne predyspozycje ruchowe. Wszechstronne zbudowanie właściwej motoryki u podopiecznych oraz szybsze przyswajanie umiejętności ze względu na wiek.

Piątek 16:30 – 18:00 (mała baletowa)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 9 lat (roczniki 2009 – 2011)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka ogólnorozwojowa – dzieci starsze”

Nazwa grupy: Akrobatyka ogólnorozwojowa – rekreacyjna

Nauczyciel prowadzący: Wioletta Kurpas

Opis zajęć: Grupa dla osób uczęszczających na zajęcia z przyczyn wolicjonalnych. Dalsze kształtowanie zdolności motorycznych i nauczanie elementów na bazie skoków akrobatycznych w różnorodnej formie (np. z elementami tańca) bez presji czasu dyktowanej wymogami PZG.

Piątek 18:00 – 19:30 (mała baletowa)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 9 do 13 lat (roczniki 2005 – 2009)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Akrobatyka ogólnorozwojowa – rekreacyjna”

Nazwa grupy: Gimnastyka sportowa – ćwiczenia wolne / poręcze

Nauczyciel prowadzący: Kamila Jankowiak

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to gimnastyczki o stażu treningowym od 2 do 3 lat, które maja już na swoim koncie starty w zawodach krajowych i Mistrzostwach Śląska.

Poniedziałek 16:00 – 19:00 (Zabrze)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 6 do 13 lat (roczniki 2005 – 2012)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Gimnastyka sportowa – ćwiczenia wolne / poręcze”

Nazwa grupy: Gimnastyka sportowa – grupa początkująca

Nauczyciel prowadzący: Kamila Jankowiak

Opis zajęć: Grupa utworzona dla nowych adeptów oraz dla dzieci, które trenują rok, ale potrzebują więcej czasu.

Wtorek 15:00 – 16:30 (sala 402)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 7 lat (roczniki 2011 – 2013)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Gimnastyka sportowa – grupa początkująca”

Nazwa grupy: Gimnastyka sportowa – junior – grupa mistrzowska

Nauczyciel prowadzący: Jacek Wodyk

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to medaliści i finaliści Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, których trening wymaga zwiekszoną ilośc godzin treningowych w tygodniu a zmniejszona ilośc ćwiczących w grupie umozliwia większą intensywność zajęć.

Środa 15:50 – 18:15 (Zabrze)

Sobota 11:30 – 15:35 (Zabrze)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 11 do 19 lat (roczniki 1999 – 2007)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Gimnastyka sportowa – junior – grupa mistrzowska”

Nazwa grupy: Gimnastyka sportowa – skok / równoważnia

Nauczyciel prowadzący: Kamila Jankowiak

Opis zajęć: Grupa utworzona dla utalentowanych gimnastyków.

Czwartek 15 – 16:30 (402/mała baletowa)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 9 lat (roczniki 2009 – 2011)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

W systemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Gimnastyka sportowa – skok / równoważnia”

Nazwa grupy: Gimnatyka sportowa dla wszystkich 1 – grupa początkująca

Nauczyciel prowadzący: Jacek Wodyk

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to tancerki które wyjeżdzają na różne zawody ogólnopolskie, bardzo chętnie uczy się nowych elementów akrobatycnych.

Środa 18:25 – 19:55 (Zabrze)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 20 lat (roczniki 1998 – 2011)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

 

Nazwa grupy: Gimnatyka sportowa dla wszystkich 2

Nauczyciel prowadzący: Kamila Jankowiak

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to tancerki oraz akrobatki (trójki grupowe kobiet) które wyjeżdzają na różne zawody ogólnopolskie, bardzo chętnie uczy się nowych elementów akrobatycnych.

Wtorek 17:25 – 18:55 (sala 402)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 11 do 19 lat (roczniki 1999 – 2007)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

 

Nazwa grupy: Skoki do wody  – Skoki na batucie –  Zaawansowana

Nauczyciel prowadzący: Mirosława Gruszka

Opis zajęć: Grupa dla utalentowanych skoczków do wody celem doskonalenia techniki skoków w ćwiczeniach technicznych wykonywanych na wyczynowym batucie.

Piątek 17:35 – 19:05 (402)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Planowany termin zajęć: wtorek, czwartek 18:15 – 19:05

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 6 do 14 lat (roczniki 2004 – 2012)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

 

Nazwa grupy: Skoki na ścieżce – wyczynowa – grupa mistrzowska 2

Nauczyciel prowadzący: Wioletta Kurpas

Opis zajęć: Grupa dla osób trenujących w kategorii Juniora Młodszego. Wymogi PZG zdecydowanie obligują do zwiększonej liczby godzin szkolenia przy mniej licznej grupie – złożoność nauczanych elementów, indywidualna asekuracja, bezpieczeństwo w największym zakresie.

Poniedziałek 16:15 – 17:45 (sala 402)

Wtorek 18:00 – 19:30 (gimnazjum)

Środa 18:00 – 19:30 (gimnazjum)

Czwartek 18:00 – 19:30 (gimnazjum)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Planowany termin zajęć: poniedziałek – czwartek 17:30 – 19:05

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 10 do 13 lat (roczniki 2005 – 2008)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIE

 

Nazwa grupy: Gimnastyka sportowa – junior młodszy – grupa mistrzowska

Nauczyciel prowadzący: Kamila Jankowiak

Opis zajęć: Uczestnicy tej grupy to medaliści i finaliści Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, których treningi wymagają zwiększonej ilości godzin treningowych w tygoniu, a zmniejszona ilość ćwiczących w grupie umożliwia większą intensywność zajęć.

Wtorek 16:30 – 17:15 (sala 402)

Środa 17:30 – 19:55 (Zabrze)

Sobota 10:40 – 13:55 (Zabrze)

Rodzaj zajęć: stałe

Na zajęcia obowiązuje sprawdzian umiejętności: tak

Planowany termin zajęć: poniedziałek, środa, sobota pon. 16.40-18.15.;wt.18.20-19.05.;śr.17.30-19.55; sob. 10.40-12.15

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 10 do 14 lat (roczniki 2004 – 2008)

BRAK WOLNYCH MIEJSC W GRUPIEtemie rekrutacyjnym wybierz „gimnastyka”, a potem „Gimnastyka sportowa – junior młodszy – grupa mistrzowska”