Moi drodzy.
Dzisiaj przypomnicie sobie elementy ćwiczeń rytmicznych, które wykonywaliśmy na każdych zajęciach w Pałacu, takie jak: marsz, podskoki z nogi na nogę w miejscu i obrocie, podskoki obunóż, przeskoki.
Następnie powtórzycie krok podstawowy poleczki w przód i do boku oraz nauczycie się łączyć poleczkę z podskokami.
Na koniec zapoznacie się z ćwiczeniami przygotowującymi do nauki Krakowiaka.
Na zajęciach nie może zabraknąć ukłonów. My zwykle się nimi żegnaliśmy, natomiast pani na nagraniu ukłonami się z Wami przywita
Pozdrawiam i jak zwykle czekam na Wasze zdjęcia, filmiki, maile