Uwaga!
Zajęcia z lekkiej atletyki odbywają się zależnie od sytuacji pogodowej – na wolnym powietrzu (stadion AWF, Park Kościuszki), sali gimnastycznej w II Liceum Ogólnokształcącym lub sali gimnastycznej (lub szermierki) w Pałacu Młodzieży.
Lekkoatletyka-wytrzymałość – gr. 1 (zajęcia stałe)
Nauczyciel prowadzący zajęcia: Pawel Didkowski – kontakt pawel.didkowski@pm.katowice.pl
zajęcia sportowe o charakterze biegowym. Celem zajęć jest poprawienie wytrzymałości biegowej, techniki i kadencji kroku biegowego oraz poprawa wszechstronnej sprawności dla poprawy odporności w okresie pandemii. Przygotowanie uczestników do rywalizacji sportowej i przede wszystkim do dbałości o swój rozwój psychomotoryczny
Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 14 do 17 lat (roczniki 2005 – 2008) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.
Lekkoatletyka-siła/szybkość – gr. 1 (zajęcia stałe)
Nauczyciel prowadzący zajęcia: Pawel Didkowski – kontakt pawel.didkowski@pm.katowice.pl
zajęcia sportowe o charakterze biegowym nastawionym na poprawę szybkości biegowej oraz siły mięśniowej. Celem zajęć jest poprawienie szybkości biegowej, techniki oraz poprawa siły mięśniowej dla przeciwdziałania asymetrii w ciele i wszelkim imbalansom mięśniowym. Uczestnicy uczą się techniki podstawowej konkurencji płłotkarskich, biegowych(sprinterskich) oraz skocznościowych. Przygotowanie uczestników do rywalizacji sportowej i przede wszystkim do dbałości o swój rozwój psychomotoryczny
Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 14 do 17 lat (roczniki 2005 – 2008) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.
Lekkoatletyka-motoryka – gr. 2 (zajęcia stałe)
Nauczyciel prowadzący zajęcia: Pawel Didkowski – kontakt pawel.didkowski@pm.katowice.pl
zajęcia ogólnorozwojowe z akcentem na poznanie konkurencji lekkoatletycznych. Celem zajęć jest zachęcenie uczestników do uprawiania królowej sportu. Dzieci nauczą się biegać, skakać i rzucać oraz poprawią sprawność swojego ciała poprzez dobór ćwiczeń kształtujących koordynację, siłę oraz wytrzymałość. W tych zajęciach dużą rolę odgrywa zabawa z elementami lekkoatletycznymi.
Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 10 do 14 lat (roczniki 2008 – 2012) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.
Informacja o wolnych miejscach i zapisy na zajęcia:
