ostatnia aktualizacja 12.09.2024r.
Nauczyciel prowadzący zajęcia: Paweł Didkowski – kontakt: pawel.didkowski@pm.katowice.pl
Lekkoatletyka – motoryka (zajęcia stałe)
Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 15 do 19 lat (roczniki 2005 –2009) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.
trening dla osób chcących rozpocząć przygodę z lekkoatletyką nastawiony na technikę biegu i skoku, poprawy szybkości biegowej oraz poprawę zakresów ruchomości oraz sprawność
Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Lekkoatletyka”, a następnie „Lekkoatletyka – motoryka”
Lekkoatletyka – siła/szybkość (zajęcia stałe)
Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 15 do 19 lat (roczniki 2005 –2009) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.
Grupa dla osób zaawansowanych nastawiona na rozwój szybkości biegowej oraz mocy mięśniowej w sprintach oraz biegach przez płotki
Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Lekkoatletyka”, a następnie „Lekkoatletyka – siła/szybkość”
Lekkoatletyka – wytrzymałość (zajęcia stałe)
Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 15 do 19 lat (roczniki 2005 –2009) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.
Grupa dla osób zaawansowanych nastawiona na rozwój wytrzymałości specjalnej oraz ogólnej ,poprawę kadencji i częstotliwości kroku biegowego
Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Lekkoatletyka”, a następnie „Lekkoatletyka – wytrzymałość”